生薑蜂蜜水何時喝？

製作方法：

首先，選取10到15克的新鮮生薑，將其切成薄片。接著，將這些生薑片放入200到300毫升的開水中，浸泡5到10分鐘。待水溫降至60℃以下時，加入10到15克的蜂蜜，輕輕攪拌均勻。建議您每天早晨和沐浴前各飲用一次。