男生32腰算胖嗎?作者: 王芳 / 2024-11-24 男生32腰算胖嗎? 最佳答案 什麼腰圍才算是理想的呢? 對於女性來說,理想的腰圍應保持在80厘米(31.5吋)以下,而男性的理想標準則是在90厘米(35.5吋)以下。如果腰圍超過這些標準,就可能被認為是脂肪集中在腹部,即中央肥胖。