番茄可以空腹吃嗎？

番茄是否適合空腹食用？

番茄中含有蘋果酸和檸檬酸，對於腸胃功能較弱的人來說，過量攝取番茄可能會導致胃酸過多，從而引起胃部不適或胃食道逆流等問題。因此，建議要控制食用量。因為番茄的酸性較強，空腹食用可能會使人感到噁心或腹脹等不適，最好是在進食一些食物以保護胃部後再享用番茄。