發燒不能吃什麼食物？

發燒期間應避免的食物

在感冒的期間，有一些食物最好避免，以下四類食物建議不食用：

• 甜食：甜食容易促進痰液生成，如蛋糕、甜甜圈和各類糖果。
• 難以消化的食物：應避免食用糯米、年糕及粽子等消化不良的食物。
• 辛辣和刺激性食物：辛辣、油炸及燒烤等食品會讓疲憊的腸胃更加不適，並可能加重喉嚨痛和喉嚨癢的症狀。
• 含咖啡因的飲品：如咖啡和濃茶等也應儘量避免。