發燒如何快速康復？

發燒時退燒的應對策略

1. 充分飲水以協助身體降溫並防止脫水。
2. 選擇清淡且易消化的食物。
3. 保持充足的休息。
4. 根據醫生或藥劑師的建議，服用藥物以緩解頭痛、身體疼痛及退燒。
5. 可選擇泡溫水澡（避免冷水澡），或者將濕毛巾敷於額頭和手腕上。
6. 穿著輕便寬鬆的衣物以促進散熱。