發燒流汗是好事嗎？

發燒流汗的真相

在臉書專頁「家醫偵探_陳宥達醫師」中，陳宥達指出，人們常有一種錯誤觀念，認為運動能加速感冒的康復。這種誤解主要源於觀察到發燒患者在退燒時會出現流汗的情況，因此有人誤以為運動中流汗也是有助於疾病的好方法。

然而，退燒時的流汗與運動期間的流汗是截然不同的。事實上，當生病後再進行運動已經為時已晚，此時更應該好好休息，以促進更快的康復。