發燒要喝什麼？

發燒時的飲品選擇

你可以考慮以下飲品：

• 白開水
• 蜂蜜水
• 薑茶
• 果汁
• 豆漿
• 稀釋的運動飲料

如果需要，也可以補充一些口服電解質液來保持體內的液體平衡。此外，喝湯也是一種有效的補水方式，推薦的湯品包括薑絲魚湯、蛤蜊湯、燉雞湯和味噌豆腐湯。