白芍有什麼功效？

白芍的多重功效

白芍不僅是緩解疼痛的藥材，還具備多種功效，包括調節氣血、減輕疲勞以及抗炎鎮靜。雖然其藥性相對溫和，持續或過量使用卻可能導致副作用，因此推薦適量使用並諮詢專業意見。

根據個人的體質，應選擇適合的白芍使用方法，以保障獲得最佳效果。另外，白芍對女性的調理作用顯而易見，對男性健康同樣有益，如改善睡眠、減壓及調整血液循環等方面。