白茶有什麼功效？

白茶的保健功效

白茶富含活性酶和類黃酮，能幫助人體抵抗病毒、致癌物、各類毒素及過敏原，並具有抗發炎和增強免疫力的效果。此外，白茶還能幫助預防認知功能衰退及失智症。

多項研究指出，白茶的抗病毒和抗細菌能力優於綠茶，並且所含的兒茶素更為豐富，這些兒茶素具備抗菌、除臭和防蛀等多重功效。