白飯冷藏可以放幾天？

白飯冷藏的保存建議

即便白飯放置在冰箱內，最好也在兩天內食用。這是因為冰箱的冷藏只會降低細菌的生長速度，並不能完全阻止其繁殖。此外，頻繁打開冰箱門或長時間開啟也會影響內部的溫度穩定性。

注意，熱的食物不應與冷的食物放在一起，這樣會使已經冷卻的食物溫度上升。如果想要延長白飯的保存期限，徐佳靖建議可以將其分裝後冷凍，並每週食用；使用保鮮膜包覆可以有效鎖住米飯的美味。