睡覺聽英文真的有用嗎？

聽英文的睡眠學習效果

沒錯，這正是邊睡覺邊學習的概念。過去有科學研究表明，在白天學習某些外語單字後，若在睡覺時播放相同的單字，醒來之後發現對這些單字的記憶正確率有了顯著提高。因此，在睡眠過程中聽英文確實會有所幫助。