禁尻多久？

禁尻的持續時間

禁尻11月份的活動（即 No Nut November，簡稱NNN）是一項宣傳禁慾的網絡運動。每年的11月，這項運動的參與者會選擇戒除自慰行為。許多參與者認為，停止射精及觀看色情影片對身心健康有正面影響。