科學麵健康嗎？

科學麵的健康性分析

與市面上出售的蒸煮麵相比，每100公克的蒸煮麵約含有375大卡的熱量，這意味著它們之間存在著高達100大卡的差距。如果再考慮到調味包的熱量，這一差異只會更加明顯。不容小覷的是，許多人喜愛的科學麵，其熱量、油脂含量和GI值都相對較高，因此無論是單獨食用還是作為泡麵或搭配滷味，過量食用都可能導致體重增加。