糖尿病可以吃甜酒釀嗎？

注意甜酒釀的攝取

營養師李婉萍指出，由於甜酒釀含有高達90%的葡萄糖，這些小分子能被迅速吸收。每一百克的甜酒釀約有162卡路里，對於肥胖、糖尿病及代謝症候群患者來說，應特別謹慎控制進食量，以免造成血糖劇烈上升或攝取過多熱量，進而影響身體健康。