糖尿病可以吃起司嗎?

糖尿病可以吃起司嗎?

最佳答案

建議的飲食選擇

少攝取油炸、油煎及高飽和脂肪酸的食物,例如:豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮、肥肉、棕櫚油、椰子油、動物性油脂(如豬油、牛油、奶油)、加工食品(如香腸、貢丸、蝦餃、燕餃、魚餃等)及全脂乳製品(如全脂奶、起司等)。
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