糖尿病患者豆漿可以喝嗎？

糖尿病患者可以飲用豆漿嗎？

糖尿病患者是可以飲用無糖豆漿的，這並不會造成太大的問題。無糖豆漿的總糖分並不高，平均每100毫升的無添加糖豆漿僅含有約1.8克的碳水化合物。相比之下，牛奶的含糖量相對較高，240毫升的牛奶中含有12克乳糖，換算過來，每100毫升牛奶大約含有4.32克的碳水化合物。