糖尿病最怕什麼食物？

糖尿病患者應避免的食物

• 奶類：乳酪、芝士、全脂牛奶以及含奶的飲品和添加糖的沙拉醬
• 肉類：牛肉、豬肉、羊肉以及加工肉品（例如香腸和午餐肉）
• 五穀類：白麵包、白米、披薩和蛋糕
• 含糖飲品：汽水、果汁、巧克力、運動及能量飲料和酒精