糖尿病蛋餅可以吃嗎？

注意飲食選擇對於糖尿病

你熱愛吃蛋餅、燒餅、水煎包或鐵板麵嗎？那麼要特別留意，錯誤的食物選擇可能會導致血糖急劇上升，從而增加糖尿病的風險！根據營養師黃淑惠的說法，精緻的澱粉與油脂的結合，不僅卡路里極高，還會增添肥胖的風險，而高含糖量則會使血糖不穩定，可能引發糖尿病的風險。