紅酒洋蔥什麼時候喝？

紅酒與洋蔥的健康益處

根據陳潮宗中醫師的說法，洋蔥和紅酒對於心血管健康有著顯著的保護效應。建議在晚間或就寢前飲用，這樣的效果會比早晨喝更佳。然而，飲用時一定要控制量，每人每日不宜超過30至50毫升。此外，對於患有高血壓或肝臟疾病的人，應當減少攝取量。