純水為什麼不能喝？

原因一：

因為純水完全缺乏所有的礦物質，人體所需的鈣、鉀和鎂等元素皆不在其中，若長期飲用會導致血管疾病、心臟問題和骨質疏鬆症等健康隱患。

原因二：

對於兒童和老年人而言，鈣質的需求尤為重要，但他們的鈣質吸收能力相對較低，因此必須通過飲水來補充水溶性鈣質以預防這些健康問題。