義美蛋捲幾根？

您喜歡義美蛋捲嗎？

每逢過年過節，我們常常會收到蛋捲的禮盒。這些小巧的蛋捲，內含的糖分有多少呢？究竟能否一次性享用一整盒，還是要適度控制呢？今天就讓我們一起來了解這款甜點的營養資訊！

以常見的原味蛋捲為例，一份通常包含約三根，總重為45公克，當中的碳水化合物含量為25.6公克，這相當於大約1.7份糖。如果吃下三根蛋捲，相當於攝入的能量接近半碗飯的量哦。