考試考差了怎麼辦？

考試後情緒低落該怎麼辦？

在模擬考結束後，感到情緒不佳是很常見的現象。以下提供五個建議來幫助你有效改善你的情緒：

1. 享受美味的甜點，然後小憩片刻。
2. 走出門外，感受一下新鮮空氣。
3. 與朋友或老師談談你的困擾。
4. 反思自己需要加強的部分。
5. 適當地調整你的複習計畫。