耳鳴要喝什麼茶？

耳鳴時適合飲用的茶類

建議選擇一些有助於神經系統穩定的茶飲，例如菊花茶、百里香茶以及薄荷茶等，這些茶類可以幫助減緩焦慮並促進睡眠，進而可能對耳鳴的改善有所貢獻。