肌少症有哪些症狀？

肌少症的主要症狀

行走緩慢：在室內走路時遇到困難，特別是在平坦的地面上，走6公尺的速度低於每秒0.8公尺。

握力減弱：取起物品變得困難，無法輕鬆拿起5公斤的沙拉油罐，或無法將毛巾擰乾。

行動困難：從座位上站起來變得不容易，可能需要依靠扶手來起身；爬上10階樓梯會感到吃力，通常只爬幾階就得休息。

頻繁跌倒：跌倒的風險增加，過去一年內至少跌倒了兩次以上。