肚子餓可以喝什麼飲料？

飲品推薦

如果肚子餓，建議您可以考慮喝以下幾種茶類：「綠茶」、「普洱茶」和「烏龍茶」。這三種茶都有助於促進脂肪的分解，並且可以抑制食慾。此外，若您想喝咖啡，建議選擇熱黑咖啡，因為冰咖啡的燃脂效果相對較差。

最後，在享用完咖啡或濃茶後，如果能在一小時內進行運動，將有助於加速新陳代謝。