肩井穴在哪里？

肩井穴

位置：位於肩部，從前正中乳頭到脊椎與肩峰連線的中間點。

功效：有助於緩解肩頸的疼痛，促進乳汁分泌，並能提升精神狀態。

巨骨穴

位置：於肩部上方，鎖骨和肩胛之間的凹陷處。

功效：可治療肩臂無法抬起的問題，並有消腫和散結的效果。