胃潰瘍早餐吃甚麼?

胃潰瘍早餐吃甚麼?

最佳答案

早餐建議

為了增強營養攝取,建議選擇易於消化且含有足夠熱量、蛋白質以及豐富維生素的食物。例如:稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐以及其他豆製品。此外,應多攝取富含維生素A、B、C的食物,如新鮮的蔬菜和水果等。

建議限制高纖維食物的攝取,應避免食用油煎、油炸類的食物,以及像是芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾和各類粗糧等高粗纖維的食品。

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