胃痛要吃什麼緩解？

胃痛的緩解建議

緩解胃痛的方法有很多，可以根據實際情況選擇合適的方案。首先，在飲食方面，建議採取少量多餐的方式，避免一次性攝取過多的食物，以減輕對胃部的壓力。此外，應該避免攝取刺激性食物，如辛辣、酸性、油膩或含咖啡因的飲食。選擇清淡且易於消化的食物，例如粥、米飯或蒸蛋，將對胃部更加有利。