胃發炎可以喝豆漿嗎？

建議的飲食注意事項

在胃發炎的情況下，應該降低肉類和高蛋白食物的攝取，包括牛奶和豆漿等選擇也不太適合。當攝入富含蛋白質的食物時，胃需要分泌蛋白酶來進行蛋白質的分解，並且需要不斷地進行蠕動以消化這些食物，這會增加胃的負擔，導致更大的不適感。

同時，也應避免食用含有高纖維或根莖類的蔬菜。深色葉菜通常含有豐富的纖維，而一些粗硬的根莖類食物則較難消化。如果口腔狀況不佳，這些食物進入胃之後會造成不斷的摩擦，增加胃的不適感。