胃酸過多可以吃益生菌嗎？

益生菌與胃酸過多的關係

補充益生菌不僅不會增加胃酸的分泌，還有助於預防胃酸逆流的情況發生。當食道的微生態失去平衡時，可能會引致胃食道逆流的症狀，進而激活炎症反應。

益生菌可以通過調整食道與腸道的微生物組成來幫助緩解胃酸逆流的問題，並改善腸道及食道內部組織與營養物質、酵素之間的相互作用。這種調節微生態的能力有助於維護整個消化道系統的平衡。