胃食道逆流可以吃薑茶嗎？

胃食道逆流與薑茶的關係

雖然薑可以促進腸胃的活動，但若攝取過量，薑中的辣素可能會產生相反的效果，造成嘔吐、胸悶以及胃食道逆流等不適症狀。對於體質偏燥熱的人來說，過量攝入生薑可能導致便秘、喉嚨痛和口乾等問題。

通常建議一般人每週飲用薑茶2至3次即可，切忌過量。此外，薑tea不適合在晚上飲用，因為薑具有溫熱性質，可能會導致人過於興奮，影響身體獲得良好休息的能力。