腰拉傷多久會好？

腰部拉傷的自我恢復時間

根據萬芳醫院復健醫學部的邱俊傑醫師解釋，腰部受傷通常是指「急性下背痛」。在一些情況下，這種疼痛是可以自我緩和的，主要因為腰部肌肉的急性拉傷。只需適當的休息並且放慢日常動作，通常在約2天至2週內，疼痛會逐漸改善。