腸病毒要吃什麼比較快好？

腸病毒飲食建議

在面對腸病毒的時候，選擇適合的飲食非常重要。以下是一些推薦的食物：

• 高含水分的水果和蔬菜：如西瓜、蓮霧、哈密瓜、絲瓜、冬瓜。
• 柔軟的小吃：例如優格、布丁、奶酪、水果冰和冰淇淋。
• 軟質的正餐選擇：可考慮麵線、粥、南瓜泥和地瓜。
• 高蛋白的食物：如雞湯、蛋粥或魚粥、豆漿、豆花，以及蒸蛋。