腸胃不好吃什麼 中藥？

藥材推薦用於腸胃保健

為了改善腸胃虛弱的情況，某些中藥材可以起到積極作用。比如，白芍能有效緩解胃痙攣和胃痛，並有助於放鬆胃部的平滑肌，這對於促進消化非常有益。

此外，人參被認為有助於補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化和吸收，對於腸胃潰瘍的預防及治療也提供了支持，同時能夠增強元氣。

再者，肉桂能促進胃黏膜的血液循環，增加胃液的分泌，進而促進消化道的活動，幫助提升腸胃的功能。

最後，肉蓯蓉不僅能補腎，還有補血的作用，特別是針對因血虛或潤澤不足引起的便秘，有助於改善此情況。