茶對牙齒好嗎？

茶對牙齒的影響

茶是一種帶有酸性的飲品，研究表明，無論是花茶還是傳統紅茶，均會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，從而對牙齒造成損害。當琺瑯質變得脆弱或受損後，色素更容易附著於牙齒上，形成顯眼的黃垢。此外，當琺瑯質受到酸性物質的侵蝕，牙齒表面會變得更加粗糙，這進一步增加了色素沉積的風險，導致牙齒上的黃垢更難清除。