薑茶可以每天喝嗎？

醫師建議：

即便薑茶能夠讓身體感到暖和，醫學專家並不推薦每日飲用，以免對身體造成不利影響，導致燥熱現象。通常作為保健飲品，每週飲用兩至三次即可。如果患有疾病，則應該尋求專業治療。對於脾胃虛弱且感到寒冷的人，可以選擇生薑搭配紅糖來溫暖脾胃；而對於肺氣虛寒、容易咳喘、喉嚨不適且痰液稀薄的情況，可以嘗試將生薑與紫蘇葉結合，以達到散寒和驅風的效果。