藍莓可以美白嗎？

藍莓的美容效果

藍莓被廣泛認為是抗氧化的佼佼者，含有豐富的花青素、維生素C和E。這些成分能有效中和自由基，減緩皮膚衰老與色素沉澱，讓肌膚看起來更加年輕且白皙。