蘋果跟牛奶可以一起吃嗎？

牛奶与苹果的搭配

牛奶和苹果是可以安全地一起食用的。这两种食品之间没有相克的情况，且不会对彼此的营养吸收产生负面影响。牛奶富含蛋白质、脂肪以及矿物质，尤其是钙含量较高；而苹果则含有丰富的维生素、糖分、有机酸、矿物质以及膳食纤维。因此，二者一起食用并不会引发任何毒性反应。