褐抑定 一天吃幾顆?作者: 吴芳 / 2024-11-24 褐抑定 一天吃幾顆? 最佳答案 使用建議建議在空腹狀態下食用。一般維持健康的情況下,每天可攝取4顆;若需要加強保養,則可考慮每天8顆或以上。此外,在使用之前,建議諮詢醫生或藥師的意見。您可以選擇一次性攝取或將其分次食用。