要怎麼增加自信？

如何提升自信心

如果您心中有想法卻不敢實踐，那麼可以嘗試以下方法來增強自信：

1. 無條件地愛自己：也許只有成為父母後，才能真正感受到什麼是「無條件的愛」，這愛也能延展到您的親人、朋友和伴侶身上。
2. 做真實的自己
3. 不忘初心
4. 學會感恩
5. 傾聽自己內心的聲音
6. 認識自我的優點
7. 建立正能量的友誼
8. 設定切實可行的目標