辦公室 腳踏板 有用嗎？

辦公室腳踏板的作用

如果缺少腳踏板，雙腳會長時間懸空，這樣會增加肌肉的負擔，使其需要更多的力量來保持平衡。當肌肉長時間保持緊繃，容易引起疲勞，從而造成肌肉酸痛或不適。使用辦公室腳踏板可以幫助身體保持穩定的平衡 posture，減少腿部肌肉的過度用力，並且有助於防止不良姿勢的發生。