過年為什麼要吃橘子？

為什麼過年要食用橘子？

在過年期間，家中經常會擺放一盆鮮橙色的橘子，這些外表圓潤可愛的水果不僅美觀，還代表著吉祥和好運。台灣常見的橘子種類包括椪柑、桶柑和茂谷柑。根據營養師的建議，椪柑中富含類胡蘿蔔素，能夠降低罹患癌症的風險。此外，它還含有「柑橘類黃酮」，這種營養素有助於改善瘀傷與靜脈曲張的狀況。