鐵人三項怎麼比？

鐵人三項的比賽形式

1. 226公里超級鐵人三項：這包含游泳3.8公里、自行車180公里，以及路跑42.2公里。

2. 113公里鐵人三項：比賽項目為游泳1.9公里、自行車90公里，接著是路跑21.1公里。

3. 半程鐵人三項：運動內容為游泳1.5公里、自行車40公里，以及路跑10公里。

4. 超短程鐵人三項：這一段包括游泳750米、自行車20公里，最後是路跑5公里。