鐵人賽 是甚麼？

鐵人三項簡介

鐵人三項，通常被稱為三項全能，簡稱為鐵人賽或三鐵，是一種包含三種運動的競賽形式。現代的比賽通常依次包括游泳、騎自行車和長跑。運動員必須連續完成這三個項目，而在轉換項目時所花費的更換服裝和鞋子的時間也計算在內。