長期喝硬水會怎樣？

長期飲用硬水的影響

最適合人體的飲用水為中度軟水，其硬度範圍約在每公升 50-150 mg。如果長期攝取硬水，除了味道可能會苦澀不佳外，還可能對生活帶來負面影響：
使用硬水可能導致水垢積聚，影響皮膚的清潔效果，並使頭髮失去光澤。此外，硬水在加熱後會形成水垢，隨著時間的推移，可能會對熱水器、洗衣機等家電設備的水管造成阻塞，縮短其使用壽命。