降火氣可以吃什麼？

退火飲品推薦：

你可以考慮以下飲品來幫助降火：
綠豆湯、冬瓜茶、苦茶、青草茶、甘蔗汁、蘆筍汁、檸檬汁、烏梅汁、椰子汁、蘆薈汁、薄荷茶、茉莉花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、仙草蜜、蓮子薏仁湯、石蓮花茶、白木耳蓮子湯、蓮藕汁及菊花枸杞茶等。

特別推薦：甘蔗汁，其性平味甘，能夠清熱解暑、止渴補水、促進消化及利尿，對於口乾、消化不良與發燒等症狀的人來說，非常適合飲用。