雞哪個部位最便宜？

雞肉最便宜的部位

雞的里肌肉是全雞中熱量最低的部位。這部分肉質含有豐富的蛋白質，與雞胸肉相比，其口感更加柔嫩。去皮的雞胸肉熱量僅比里肌肉略高，而雞胸肉的價格也非常實惠，因此非常推薦減肥人士多吃雞胸肉以補充蛋白質。此外，建議使用汆燙、蒸煮等低熱量的烹調方式！