雞哪個部位蛋白質最多?

雞哪個部位蛋白質最多?

最佳答案

雞肉部位的蛋白質含量比較

每100公克的食品中,以下是不同雞肉部位的蛋白質和脂肪含量:
• 雞胸肉:蛋白質 31克,脂肪 3.6克
• 雞柳:蛋白質 24.6克,脂肪 2.7克
• 雞翅(二節翅):蛋白質 20克,脂肪 21.8克
• 棒棒腿:蛋白質 18.2克,脂肪 8.2克
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