雞蛋糕有糖嗎？

雞蛋糕的熱量與糖分含量

雞蛋糕是一種在台灣街頭隨處可見的小吃，當人們嗅到它的香氣時，往往忍不住想要買一包來享用。不過，高敏敏營養師提醒大家，五顆雞蛋糕的熱量相當於一碗飯的熱量。而如果再添加其他配料，這樣不僅使熱量急劇增加，攝取的糖分和澱粉含量也可能會大幅超標！