零卡可樂會升血糖嗎？

有關零卡可樂對血糖的影響

可以觀察到，在受試者攝取這三種糖水後的30分鐘內，他們體內的胰島素濃度均有所上升。蕭醫師指出，「其實讓我們變胖的罪魁禍首是胰島素」。雖然飲用了零卡可樂不會使血糖上升，但血液中的胰島素濃度卻會增加20%，使得身體處於較高的胰島素水平，這樣反而更加難以進行脂肪的分解。